Sport Watch Garmin Venu Black

Sport Watch Garmin Venu Black

Sicuramente non hai mai pensato che l'allenatore migliore per te potesse essere il tuo orologio. Garmin presenta Venu, uno smartwatch che diventerà il consulente personale per la tua vita quotidiana con le incredibili opzioni che offre, con le quali avrai non solo tutte le informazioni riguardanti la tua salute, ma anche le notifiche di tutto ciò che ti accade. in giro, come messaggi, e-mail e molto altro.

Specs:

• MONITOR ENERGETICO DELLA BATTERIA DEL CORPO: misura i livelli di energia del tuo corpo durante il giorno in modo da sapere quali sono i periodi migliori per attività e riposo.
• PULSIOXIMETER: il pulsossimetro misura la saturazione di ossigeno nel sangue durante il giorno e mentre dormi per mostrare come il tuo corpo assorbe ossigeno.
• MONITORAGGIO DELLO STRESS: controlla se la giornata è calma, equilibrata o stressante. I promemoria di rilassamento ti incoraggeranno persino a svolgere una breve attività di controllo del respiro.
• MONITORAGGIO DEL CICLO MENSILE: utilizzare l'app Garmin Connect per tenere traccia del ciclo, registrare i sintomi fisici ed emotivi e conoscere l'allenamento e la nutrizione necessari durante ogni fase del ciclo. Puoi persino tenere traccia del ciclo mestruale dal tuo polso.
• MONITORAGGIO DELL'IDRATAZIONE: consente di registrare l'assunzione giornaliera di liquidi per ricordare di mantenere un buon livello di idratazione. Inoltre, puoi impostare obiettivi di idratazione automatica, adattati a ciò che sudi durante gli esercizi, anche quelli eseguiti sott'acqua.
• MONITORAGGIO DEL RESPIRO: registra come respiri durante il giorno, mentre dormi, durante le tecniche di controllo della respirazione e le attività di yoga.
• CONTROLLO DEL SONNO AVANZATO: ottieni un riferimento dettagliato di come dormi con una suddivisione delle fasi di luce, sonno profondo e MOR, nonché pulsossimetria1 e dati sulla respirazione.
• SENSORE DI FREQUENZA CARDIACA DA POLSO: l'orologio mostra costantemente la frequenza cardiaca e ti avvisa se è ancora alto mentre sei a riposo. Aiuta anche a misurare l'intensità del tuo sforzo durante le attività.
• Respirazione cosciente: quando vuoi rilassarti o concentrarti, puoi iniziare un esercizio di respirazione; L'orologio monitorerà lo stress e la respirazione per aiutarti a capire meglio la tua respirazione.